今天事我来到学校的第二天，作为志愿者，我们提前两天来到学校接受培训，帮助和服务即将入校的同学。但是在宿舍里独自一人，给了心魔可乘之机。由于刚刚来到寝室不习惯，所以磨蹭到凌晨一点才入睡，第二天早上起来就很昏沉，然后心魔就一点点地攻破我的防线。

起初我开始用手机在百度帖吧首页乱看，看到了一些敏感的东西，心颗粒想着绝对不能贪念，但最后由于好奇又看了起来，之后好像着魔了一样，听信心魔的言论，一步步沦为心魔的傀儡。

我分析一下自己破戒的原因。最最根本的原因就是没有对生活充满希望。我曾经遭受过很严重的心理创伤，导致自己对生活很容易摆烂，不愿意学习，不愿意运动，一天到晚只想着玩游戏，对其他的事情也不上心。

这次破戒的主要原因就是没有学习戒色文章，最近一直都没有认真仔细的学习过戒色文章。虽然每天都会看善知识公众号，那也是拖到很晚临睡前才看一两篇因果之类的文章，看过之后也就忘了，戒色水平和知识没有丝毫提升。

我认为想要戒色成功就必须系统地学习戒色文章，做笔记，认真看认真学，必须落实到位。我认为戒色就应该学习飞翔哥的j《戒为良药》，这本书真的很具体，真的能帮助我们脱离苦海，远离色坑。我以后每天都要学习戒色文章，看飞翔哥的《戒为良药》。从新学一遍。

这次破戒的直接原因是自己没有识别自己的心魔，也没有严格落实戒色战场的纪律，放纵自己的好奇心，放纵自己的欲望。断念实战没有做到位。实战才是戒色的重中之重。

楼主曾经戒色两年一次未破，但最近却不比曾经，曾经的我每天都会看戒色文章，每天都会做笔记，每天都会背断念口诀或者念楞严咒，如果有一天我没有学习戒色文章，自己就非常懊恼，就一定要每天都学。

我曾经有着非常执着的戒色目标，非常执着的戒色动机，但当我受到严重的心灵打击后就逐渐变得失落，对生活没有了期待，也失去了戒色的动机与目标。一直到现在，都是处于一个戒戒破破的状态。沦为了一个戒油子，不认真学习戒色文章，靠着打游戏混日子。以为自己曾经断念能力很强就不用再练习断念口诀，结果逐渐放松警惕，一步步沦为心魔的傀儡。

没当我的身体阳气有所恢复，心魔都会来进攻，我好几次都会中招，去看h，但是不lu，就这样戒了一百多天，在今天前功尽弃。

在今天凌晨我还没睡时， 我就看到戒邪淫以后自己的运气会更好，福报也会更多，这好像就是pusa在对我进行独特的劝导，仿佛是在告诉我明天会有劫难一样，但是我还是没有杀死自己的心魔，被心魔操控。

从时间线来分析我这次破戒就会发现这是一个必然的历史结果。自己不认真学习戒色文章，学习fo也是三天打鱼两天晒网，对生活没有期待，心态经常摆烂，沉迷游戏，不学习。这些都是我破戒的原因，但假如我这次没有破戒，战胜了心魔，我还是会和从前一样，很难有任何改变，所以我的破戒是必然。

飞翔哥说过，精费不能白交，一定要吸取经验教训，不能重蹈覆辙。

这两次破戒，自己独处一室也是一个很重要的原因，独处时缺乏外在的监督，心魔会更加猛烈的怂恿你。飞翔哥还专门出过一期关于独处破戒的章节，那个章节里还谈到曾国藩对独处的看法。

马上新学期就要开始了，我又回到了解放前，这次我一定要改变，我要常来戒色吧，放下自己高傲的姿态，释放心中的种种委屈，在新学期加强体育锻炼，每天抽出一个固定时间来学习飞翔哥的《戒为良药》，我相信，我能戒一次两年，我就能再一次戒色两年。加油