帧率高但是不流畅画面一顿一顿的

为什么我的游戏一百多帧玩起来会一顿一顿的啊，最神奇的是我win+g把帧率检测按出来就好了嘎嘎流畅，然后在隐藏就还是卡一顿一顿的别的游戏都没事烦死了我靠，现在每次玩都要开帧率检测才能好好玩不然就一顿一顿的