戒色不养生，恢复极小

有关系，一直做伤身体的事情对身体恢复不利，你也要反省自己的内心，是不是邪念没有断干净，是不是对他人有意恶，这都要反省。

三分戒七分养，光戒不养身是没用的

有关系，不好的生活习惯要改掉，不然的话恢复效果就不太好

戒为良药里有恢复的方法

楼主，这个有关系的，经常大鱼大肉，消化系统负担很大，不利于营养的吸收。五脏六腑也就会变弱，最直观的就是提现在脸上。
熬夜肯定是更不好，身体新陈代谢混乱了，对身体没有好处。再强壮的身体，经常熬夜，也顶不住。
加油，坚持戒肯定是对的，然后好好调整自己的作息，然后饮食也要控制好，加油！

楼主你好，熬夜生活习惯不好对身体也有影响的！

熬夜就得大打折扣了

加油

只戒不养 ，戒十年都没用 泄漏肾气不止sy一种

是的，戒只是止漏，养生才是补充元气

戒色先正心，心淫戒了，邪淫才能戒掉。只要你内心光明坦荡，表现出来的外在一定不会猥琐，可能你太过在意精神面貌了，有些强迫心理

熬夜伤气血，气血亏虚面相肯定不好。熬夜久坐加手淫，人必废

戒色和养生得一起，要不然恢复慢。

对的 跟这个有很大关系，特别是熬夜，正常人熬夜过多都会出现皮肤差，更别说我们这些因为手淫多年而身体虚弱的人了，熬夜是养生最大的杀手，近几年越来越多的人提倡要早睡早起，相信你自己也能感觉到，晚睡晚起感觉会很没有精神，所以尽量不要熬夜。另外饮食也保持清淡， 对身体恢复比较有利，加油