还是内调重要，内调加外用效果能更快

少熬夜、饮食清淡为好、换个洗发水

假发一步到位

我有个方法挺好用的，现在都好了

戴假发也是一种方法

最好找个专门看头发的地方看看再说，不要病急乱投医，吃亏又解决不了问题，我就走了不少弯路，在治头发的地方看了才恢复

第一步，开启健康生活，拒绝熬夜。头发说：我想长了，而你却在游戏中玩得上头。想长头发，你总得给头发生长的时间吧。同时要注重饮食健康，告别高糖高盐高油食物。健康的身体，更利于头发生长。
第二步，不定期给头发做保养，好头发是养出来的，不要着急，放平心态。

曾经我也是秃头中的一员，不过现在已经被我养回来了[愉快][愉快][愉快]

和我一摸一样

谁脱发了，我发方法给她，不卖东西，也没花多少钱，只是不想再有人跟我一样走弯路了