目前我做完肩袖微创手术2个月了，说实话，我比较懒，最近没做康复，但是哈，已经可以生活自理了。自从取了护具，恢复突飞猛进，因为关节在用，就等于在做康复了，除了外展有点拉扯那根筋会疼，基本都很好了！总结如下：
1、手术不是大家想象的那么吓人，华西我每次去遇到很多病友，所有人无论年轻还是年老都觉得不过如此，很快就好！当然我还是不喜欢全麻的感觉，拉个尿都要笑死人
2、很多人觉得康复训练难，还有什么康复做早了不好，做迟了也不好的言论，你特么是幻想症？按医生说的做就好，不需要你自己判断时间！！每天3次，每次5-10分钟，很难吗？医生都没把康复当回太大的事，早晚你都会好！
3、上次去复查，主刀医生透露了一个信息，不要担心康复训练没做好，哪怕你真懒，3个月都没恢复角度，他一样有办法搞定！！！
4、网络上，特别贴吧，很多人患得患失，一群人都没去做，就在幻想会不会很痛，会不会有后遗症，会不会做了更不好，无意中夸大了手术的困难度，也许当中还有夹带一些江湖医生故意恐吓