京津冀区，大河妙手古法八段锦2022年8月22日打卡_大河妙手古法八段锦吧

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北京多云。28-32度。
“骨正筋柔百病消”，骨什么骨？所有的骨头吗？还是特指“龙骨”？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2022-08-22 07:19回复

所有的骨头吧！龙骨正了（筋柔），其他骨头也会逐步正了

来自iPhone客户端2楼2022-08-22 08:17

不感兴趣

开通SVIP免广告

来了。

来自Android客户端3楼2022-08-22 22:12

呃，太难了。

来自Android客户端4楼2022-08-23 16:21

在练功期间，重力和练功姿势会逐渐将僵硬的肌肉；筋膜松开，偏歪的骨架移位

来自Android客户端5楼2022-08-24 18:35

做第二式的时候，感觉左手食指的气血冲劲大，右手的冲劲小是怎么回事

来自Android客户端6楼2022-08-24 22:22

收起回复

来自Android客户端7楼2022-09-01 21:36

来自Android客户端8楼2022-09-03 11:29

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