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第一天
IP属地:河南来自Android客户端1楼2022-08-18 22:17回复
    新人一定要先好好坚持学习戒为良药和吧主推荐里面的文章提高觉悟哦，不学习很难戒掉的，加油！戒为良药直接百度就能找到
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2022-08-19 12:24
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      2026-01-29 12:23:46
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      第二天
      IP属地:河南来自Android客户端3楼2022-08-19 23:17
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        第三天
        IP属地:河南来自Android客户端4楼2022-08-20 21:50
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          新人记得看一看戒色十规，并尽量落实，孝顺父母行善积德培养正气加油
          IP属地:天津来自Android客户端5楼2022-08-20 21:57
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            不学习的强戒和盲戒注定失败，建议多看看戒为良药，加油
            IP属地:山东来自Android客户端7楼2022-08-20 22:44
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              我也是第一天，打个卡
              IP属地:河南来自手机贴吧8楼2022-08-20 22:58
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                加油
                来自iPhone客户端9楼2022-08-20 23:06
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                  2026-01-29 12:17:46
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                  因为工作的原因，室内温度要比室外温度还要高，平时总是身体没劲不想动，不爱说话，浑身乏力
                  IP属地:河南来自Android客户端12楼2022-08-21 16:29
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                    后来天气一热又发展成便秘，失眠，记忆力下降，神情恍惚呆滞，稍微一热，吃一顿饭衣服都湿透了太热还热的要晕过去
                    IP属地:河南来自Android客户端13楼2022-08-21 16:31
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                      最后请假回家去中医院找了个大夫说我是肾阴虚，药吃完后，说平时注意休息，能食补就食补，别吃油腻，辣，冷的食物
                      IP属地:河南来自Android客户端14楼2022-08-21 16:33
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                        回家就就整了点山药药店买了点西洋参大枣，超市买了点小米熬粥喝，喝了一顿浑身乏力不想动的症状就缓解了不少
                        IP属地:河南来自Android客户端15楼2022-08-21 16:35
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                          总之吃补食前最好先找个中医看一下自己是什么虚再补，自己判断是不准确的
                          IP属地:河南来自Android客户端16楼2022-08-21 16:36
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                            总之上班后还是那个环境，出汗也没之前那种汗如雨下（不夸张的说），之前一出汗衣服都贴在身子上，也没有头晕的症状，不过感觉还是有点虚，不过戒色也要同时进行
                            IP属地:河南来自Android客户端17楼2022-08-21 16:39
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                              2026-01-29 12:11:46
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                              每天早上起床先打一套金刚功+长寿功三遍也就20分钟左右，如果你是一直虚没有补，做完这个两个小时内浑身也很舒服，
                              IP属地:河南来自Android客户端18楼2022-08-21 16:40
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