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长期失眠怎么办啊?

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各位,有什么好招呢?帮帮忙!


IP属地:广东1楼2010-06-13 12:56回复
    好招太多了,在吧里多看看,找到适合你的


    IP属地:江苏2楼2010-06-13 14:03
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      学会适应吧...


      5楼2010-06-13 20:12
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        回复:5楼
        失眠的时候想去撞墙呢,


        IP属地:广东6楼2010-06-14 14:28
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          回复:6楼
          那些事情别去做,要爱护自己.楼主还是要找到原因,对症下药,就会慢慢好起来的.


          8楼2010-06-16 11:01
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            我失眠都很瘦了,以前106斤,现在只有94了。真不知道如何是好!


            IP属地:广东9楼2010-07-11 19:58
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              首先随遇而安,后慢慢调整,会好起来的.


              10楼2010-07-11 21:23
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                站桩


                IP属地:内蒙古11楼2010-07-11 22:22
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                  2025-12-21 02:11:45
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                  的确有很多方法,但是一旦失眠起来就什么都没用了,那时候变得只想快点睡着。


                  IP属地:上海12楼2010-07-12 21:35
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                    10楼说的好象很有道理哦,知道我心里有什么事吧


                    IP属地:广东13楼2010-07-13 23:22
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                      • 218.72.141.*
                      想一个人太多了,越想就越清醒,然后就睡不着了


                      14楼2010-07-13 23:24
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