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腹部松弛怎么办

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一个半月从189斤减到155斤，有氧加力量训练可是肚子的皮肤还是有点松弛，继续强化腹部训练有用么？
IP属地:甘肃来自Android客户端1楼2022-08-11 14:08回复
    帮顶
    来自iPhone客户端2楼2022-08-11 18:29
    回复
      2026-03-12 00:01:09
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      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      要注重力量训练。
      IP属地:上海来自Android客户端3楼2022-08-13 10:44
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