早餐一碗黑米糊 一个苹果 如果在饿了的话就加一个番茄
今天去检查身体了 抽了我一管子血 我心疼死了

我和VI的身高一样哦 我也是一米六
不过VI比我要瘦几斤呢
我要减到95左右体重稳定了就好了
也不想太瘦了
别人说 减肥是女人一生的失业
我们做女人的也不容易阿，
减完肥了还要保持 真是累阿

回复：233楼
恩阿 岩么么，

回复：227楼
我是因为昨天中午东西吃多了
所以很内疚 然后就跟妈妈说这话说着话时间很容易就过了
其实腰到是没感觉 腿站的都快不能弯了

回复：228楼
春 要加油坚持挺过去阿 ，
平台并不可怕 只要我们能用平常的心态挺过去
加油加油 姐妹们给你加油

因为现在我们基数小了
所以就算平台过去之后 体重一样会下的很慢
我们不是大基数

中午吃了一个番茄一个苹果一根玉米
嘿嘿嘿 ，最近我爱上吃玉米了。

回复：240楼
恩阿这个平台的好处就是 让我们经历过这个阶段
体重更不容易反弹 加油加油，

晚上吃了个番茄 今天比较懒阿
也不想动 唉 今天决定不运动了
今天抽血检查身体了 放自己一天假 休息休息
嘿嘿嘿 很牵强的借口

回复：244楼
对阿 感冒了就要注意身体阿，
不能因为减肥把身体搞垮了那就得不偿失了
我们要的更是健康减肥

早上走路上班的
早餐 一大杯蜂蜜水 一碗黑米糊 一个妈妈做的韭菜鸡蛋饼饼
今天早上吃的比较多 嘿嘿 不过昨天没运动
今天想多吃点搞点运动

我也没量过腰围 不知道所谓的腰围是量胯部位还是量小腰
我小腰挺细的 不过 肚子上面还是有肉肉

我也没有量过腰围拉胸围拉什么的
不知道该量哪为标准

中餐吃了2个大桃子
晚餐吃了2个西红柿，
晚上下班走路回家，嘿嘿嘿

嘿嘿嘿 对阿 被别人说到自己瘦了
是很开心 自己家的大人就不一样了
妈妈老爱骂我说我傻 不吃饭
唉 不过我忍了
想穿漂亮的衣服 都得付出沉重的代价