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1楼
2010-06-11 21:53
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之前斗志旺盛的时候,从110减到97。之后就一直很懈怠,一个多月了一斤没掉…惭愧…从今天起过早不食!一定胜利!
2楼
2010-06-11 21:57
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今天过去了,早上喝了半杯燕麦两块面包,然后晚上的时候没撑住喝了一杯豆浆,还算成功!明天继续坚持!
3楼
2010-06-11 22:04
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睡啦睡啦!美容觉觉嘿嘿!嗯…明早吃什么呢?那就喝个粥吧嘿嘿…口水…各位奋战的同志,晚安!
4楼
2010-06-11 22:09
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起床喽!喝杯水水吃早饭嘿嘿…
5楼
2010-06-12 06:40
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早饭解决了!一杯粥,半个铜罗烧,一小口粽子。恩。很满足!加油加油!
6楼
2010-06-12 07:45
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前一阵每天称体重,一直平台…太有损信心了就越吃越多…最后一次称是前天晚上,坚持三天过早不食,希望再称会有惊喜…阿门!
7楼
2010-06-12 07:58
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每天这个时候对我来说是最难过的…因为特别想吃东西…忍住…
8楼
2010-06-12 10:01
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10楼
2010-06-12 10:21
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大概一个半月吧~就是过午不食加每天快走一小时!那时候坚持的特别好,虽然速度不是很快但健康。后来就懈怠了…悲剧…
12楼
2010-06-12 10:58
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