我之前暴食了两个月，把腹肌吃没了，现在正在重新刷脂，一切都为了腹肌😬
问题是吃了两个月甜食，我现在特别想吃甜的，可是还要去训练散打😬人类为什么要发明零食折磨你我，我🐮🐴受够了减脂增肌把自己练的走不了路md