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新手提问晚上吃什么会不会导致第二天空腹高

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前几天正常吃饭,第二天早上空腹在6.2左右。昨天晚上吃了顿烤肉没有喝饮料,10点到11点吃了十几个酒鬼花生,今天早上8点十几分测空腹一次7.8一次7.5。想请问是不是晚上烤肉导致的,还是花生导致的


IP属地:四川来自Android客户端1楼2022-08-05 09:36回复
    花生确实,高热量


    IP属地:广西来自iPhone客户端2楼2022-08-05 09:41
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      2025-12-09 21:50:46
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      不要在纠结空腹了,看你的数据,餐后血糖问题不小。去医院做糖耐量实验,什么牛鬼蛇神都现原形。空腹是最容易回落的,饿几顿就下来了,正常饮食的空腹才有价值,一节食就是修饰数据,除了骗自己没得任何意义。


      IP属地:四川来自Android客户端3楼2022-08-05 10:16
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        哥们你确诊前后体重有下降吗


        IP属地:辽宁来自iPhone客户端4楼2022-08-14 18:57
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          兄弟,两年过去了,现在咋样啦


          IP属地:山东来自Android客户端6楼2024-03-21 18:42
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