要快乐

记住；不 要 用 烟！！！
祝；健康 顺利！

看好男儿，顶贴！

加油兄弟，相信自己！

烟要戒。健康是自然争取的。烟难戒那是瘾太重。越早戒越好。建议可以配合些外在产品配合就容易而且减少痛苦

我很多朋友用过一款叫烟利克的。都戒了真的。我不做广告是想给需要的人提供点帮助。祝早日获得健康

好男儿

真正好男儿

深信不疑，你一定是，一定是南来北往好男儿！

相信好男儿

戒烟快乐

回复：378楼
戒烟成功没商量健康养生知识顶贴系列二十三
研究发现低盐饮食更有效降低血压
   美国阿拉巴马州大学研究人员在最新在美国心脏病学会《高血压》杂志上报告说，对于顽固性高血压患者，低盐饮食也许比大把吃药更能有效帮助他们降低血压。
     他们对12名顽固性高血压患者进行了调查研究。被调查者每天平均服用3次降压药，但其中一半人进食低盐食品，即每天吃相当于约半茶匙的盐；而另一半人则进食含盐量高的食品，即每天进食相当于约2.5茶匙的盐。结果显示，进食低盐食品的人，其高压(收缩压)平均降低了22.7个点数(1个点数约为0.35毫米汞柱)，低压(舒张压)平均降低了9.1个点数。
     研究人员表示，顽固性高血压患者通常要服用3种以上的药物来降血压，即便如此，降压效果仍不理想。这项研究则表明，减少每日的摄盐量也许能帮助高血压患者更有效地降压。


好男儿，加油！

报个信，想念你。

加班回来，顶贴！