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新手跟大佬们请教下

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请问下新手准备健身,身高180体重只有105斤,健身需要购买些什么?蛋白粉还是增肌粉,贫民一枚,只想努力改变瘦子现状。#瘦子#


IP属地:贵州来自iPhone客户端1楼2022-07-29 13:19回复
    蛋白粉


    来自Android客户端3楼2022-07-29 21:23
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      2025-07-29 19:44:56
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      性价比比增肌粉高


      来自Android客户端4楼2022-07-29 21:23
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        想要健康身体,蛋白粉之类,不用考虑


        IP属地:吉林5楼2022-08-01 08:38
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          每顿多吃半碗饭


          IP属地:江西来自Android客户端6楼2022-08-02 20:12
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