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回复：好久没更新了 这是练了半年又烧了七节课的反手 然后在哔站学了吴敬平指导的反手框架

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球不错
IP属地:上海16楼2022-09-02 09:59
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    我觉得能透板发力的动作就算好动作，毕竟你看国家队的动作也不统一，大家也都成为了一等一的高手，但是你这光喂球能发好力还看不出问题，不知道是不是应付不同来球都能透板发好力
    IP属地:广东17楼2022-09-02 10:39
    收起回复
      2026-04-10 15:13:28
      广告
      不感兴趣
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      当小孩教练当久了看到这种动作是真的难受，向右太多了，你下一板怎么打？就打这一板？
      IP属地:广东来自Android客户端18楼2022-09-13 18:39
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        注意脚下碎步调整，找到合理位置再发力
        星座王
        点亮12星座印记,去领取
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        去徽章馆》
        IP属地:辽宁来自Android客户端20楼2022-09-29 11:32
        回复
          这个后仰会不会伤腰
          IP属地:云南来自Android客户端22楼2022-09-30 12:05
          回复
            脚下没有踩住，被来球顶住，这是后仰的原因，反手不像正手，反手打完就要收回来了不要惯性出去太多
            来自Android客户端23楼2022-10-04 04:39
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              单看还行 牺牲了连续
              IP属地:河北来自Android客户端24楼2022-10-16 10:56
              回复
                好话就不说了，说一下其中一个毛病：只有一板，对面随便挡回来都没法衔接。继续练吧，会越来越好的。
                IP属地:广东来自Android客户端25楼2022-11-29 08:21
                回复

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