有一个问题，假如我一开始跑就岔气了，那我后面还要继续跑吗；【跑步吧】_百度贴吧

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有一个问题，假如我一开始跑就岔气了，那我后面还要继续跑吗；

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有一个问题，假如我一开始跑就岔气了，那我后面还要继续跑吗；

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来自Android客户端1楼2022-07-28 22:59回复

挺过去就好了

IP属地:重庆

来自Android客户端2楼2022-07-28 23:16

不感兴趣

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多做深呼吸，调整回来就没事了

IP属地:辽宁

来自Android客户端3楼2022-07-29 00:07

可以试着放慢脚步，调整一下呼吸

IP属地:广西

来自Android客户端4楼2022-07-29 00:49

假如我一开始腿就软那我还要继续跑吗

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2022-07-29 04:42

当然要跑，那还算幸运，约等于跑前就先把岔气给排掉了，后面随便跑！

来自Android客户端6楼2022-07-29 08:09

撑一会有时岔气会消除的

IP属地:浙江

来自Android客户端7楼2022-07-29 09:11

调整岔气也是跑步的一个基本技能啊

IP属地:江苏

8楼2022-07-29 09:15

不感兴趣

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可以跑，前面不要跑太快！别吃太饱或刚吃完没多久就干

IP属地:广东

来自Android客户端9楼2022-07-29 13:23

OK懂了

来自Android客户端10楼2022-07-29 15:19

试试呗，死不了的

IP属地:北京

11楼2022-07-29 15:20

假如我三秒钟射了，还有必要在做吗

IP属地:内蒙古

来自Android客户端12楼2022-07-29 15:59

收起回复

跑步岔气这是每个爱跑步的人都曾经遇到过的问题。放慢速度，顶过去就好了。

IP属地:四川

来自Android客户端13楼2022-07-29 17:28

别跑，每个跑步的人最后都死了

IP属地:甘肃

来自Android客户端14楼2022-07-29 18:10

不感兴趣

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岔气就憋气全速奔跑，几分钟后就不疼了

IP属地:江苏

来自iPhone客户端15楼2022-07-29 20:26

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