第75天
今天起来了4个多小时，算是记录。还是会腿疼腿麻。现在11点多，腿还是麻的

第103天
转眼间过了100天了。9月初每次起来比较久，评论一次起来一两个小时，一天累计起来6小时，腿部症状也缓解了，腰部不再刺痛。以为看到了希望。但是最近10天又开始加重趋势。特别这几天，站一个小时腿疼腿麻，又到了疼痛没办法转移注意力的情况。有些让人绝望

楼主现在恢复的怎么样了？

加油！养好点。我三四个月的时候腰偶尔都会有点感觉，左腿还有点麻。现在已经半年了，于常人无异，还在撸铁

1109
第145天
从11月3号开始，不知道是穿袜子的原因，还是前几天有久坐一个多小时，中午开始腿麻的厉害，脚背酸，腿麻了一下午。又经过3天左右，稍微站一会儿就频繁的腿疼腿麻，那5天时间基本都躺在床上。这种加重的状态一直持续了一个礼拜。这已经是手术以来第三次还是第四次复发了。

1115
第151天
这几天又有所好转，起来的时间也比较长。11号那天有连续站坐接近4个小时的记录，不过腰会不舒服，也有些腿疼，但躺下休息20分钟就基本缓解。其他每天也每次起来的时间有将近两个小时。13号打车远处做核酸，回来部分公交车，部分走回来，共两小时，走到后面左腿有些无力。14号也走出去做核酸，没什么异样。15号走出去，顺便逛了一下，共一小时，但左腰臀明显疼痛，脚底微麻，躺下也不时跳痛。感觉最近走路和起来时间太长，还是承受不了。离正常作息还是差的很远，希望不要再复发了

楼主做的孔镜手术吗？

全部好了吗