有啥疑问可以➕25746

以疼痛的严重程度来鉴别病情的严重程
我们很多患者，总以为最疼的时候就是病情最严重的时候。一旦疼痛减弱了，思想就麻痹大意了。有的即使久治不愈，但只要能在忍受的范围内也得过且过。其实颈腰椎病最疼痛的时候，往往只是病发的开始。如果你一直久治不愈，那可以理解为：当初最疼痛的时候，其实就是病情最轻的时候。所以，从疼痛的严重程度来鉴别不靠谱，甚至僵、酸、胀、麻、木等症状比痛更难缠。

天气冷了，一定要多注意腰部保暖，最容易复发时候

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腰背肌劳损是指腰部肌肉，筋膜与韧带软组织慢性损伤，临床主要表现以腰痛为主，检查脊柱外形一般正常。而ct或核磁共振则可准确发现腰椎间盘的退变程度，明确腰椎间盘是否突出。

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可以从现病史，既往，年纪，职业，症状表现，第几次犯病，发病多久了，看过哪些医生，做过什么治疗，现在主要什么问题存在

别让腰突毁了你！病情每加重一级，治疗的难度持续增加，周期加长、且疗效没有保障。对付腰突问题要趁早，不要拖到无力回天，越严重越治不好，折磨强度越高！

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腰肌劳损（日常最常见）这是绝大多数上班族、体力劳动者都会遇到的问题，属于肌肉和筋膜的慢性疲劳。形成原因长期久坐、反复弯腰劳作、频繁扭腰，腰两侧肌肉一直处于紧绷状态，筋膜慢慢产生无菌性炎症；腰部受凉、过度劳累后，酸痛感会明显加重。
疼痛位置 & 感受
集中在脊柱两侧的大片肌肉区域，用手按压酸痛感明显，揉一揉、捶打之后会舒服很多。典型特点：弯腰久了、早上刚起床腰部发僵疼痛，简单活动几分钟后，不适会慢慢减轻。