还是清灰换了硅脂的原因？

大哥回复一下我

用了两年没换硅脂，买个好点的硅脂，安装到位，有点效果，冰刃的散热还是不行，cpu温度过高掉频，接触面散热用久了接触不良吧

我当时就是看ROG冰刃散热好性能又强才买的，结果现在，室温25度，一开游戏就卡成PPT，显卡还好，但是CPU动不动90度撞温度墙降频。我玩COD16和命运2现在只敢开最低画质加降分辨率，笔记本下面一个散热底座，c面一个小风扇对着CPU的位置吹，就这样我帧数也才能勉强稳定60。