我不管其他人说你现在胖着是不是依然很好看很可爱,
我只知道你瘦下去一定比你现在美,而且美得多!
如果你觉得自己不是减肥的料,那你可以选择不看我的帖子,
看了也是浪费你的时间而已.
你就只管在这个大热天穿着男不男女不女的大T-SHIRT,肥牛仔裤好了,
胖子都是自卑的,所谓自信的胖只不过在骗你自己而已.

回复：1229楼
减肥期间很多不能吃的东西
习惯不去吃它们,慢慢就会从我们喜欢的东西里排除的

回复：1232楼
没吃东西没有BB支正常的

回复：1233楼
时刻要督促自己
想吃东西了就要潜意识里对自己狠一些!

回复：1236楼
实在很想吃东西就吃点低热量的东西满足一下
至少比暴食其他东西划算得多

回复：1235楼
楼主在这里,你几天没吃了?身体还能适应不

不好意思各位,我最近有点小忙,
回帖时间不太规律,大家谅解下
不要因为这样就让某妞的帖子一沉到底了

昨天
早:一个小香瓜
午:几口薏米冬瓜汤,几口鱼香肉丝饭(只吃了一丁点儿,完全就是浪费RMB点这个东西,唉..),绿色蔬菜
下午:枣子3粒 番茄一只
今天
早:蜂蜜水 苹果
体重102(平台期了,我无所谓这个,让它自然度过)

MC过去了,这大热天的,
我终于恢复点精神了

JMS坚持住,好不容易有点成果别吃回去了,是不是太对不起自己了!
很想暴就灌凉水灌到撑,再想吃就去啃黄瓜吃番茄,
如果想吃那些高热量的东西,我建议你啃自己的手指好了.

无论如何,减肥是为了自己,
不是为了别人,不是为了完成任务,
都是为了维护自己的自尊心,恢复自己的自信心,
现在吃的一切苦都是为了自己今后能尝到甜头,
如果搞不清楚减肥为的是什么那还减什么?
成功了,别人捞不到好处,不要觉得自己好像在为别人做贡献一样!

只不过,太胖,会影响别人欣赏美的眼睛.

回复：1252楼
对我来说绝食也不太现实

回复：1253楼
还好,这样吃不会胖的

回复：1256楼
回家也能减肥,看你自己怎么把持住自己