回复：1122楼
这位亲?

回复：1126楼
这计划可以的,总之要坚持,减肥不是一两天的事情

回复：1125楼
我今天起来胃反酸,难受死

回复：1128楼
好的,减肥要有计划
说直白点就是能少吃则少吃
吃永远是首要问题

食物是公敌.减肥一定要保证度过这个考验.
少吃,努力坚持忍住自己的欲望,还要努力运动,很久才能瘦个几斤,
多吃一次就回去5-6斤,
多可怕的事,打死都不能暴,打死都不能多吃,
一定要有毅力!!

回复：1132楼
最近比较忙哦,过了今天就差不多忙完了.
身体也有点差了

回复：1132楼
我好像也只有104了,52KG左右
但是是短期降下来的,没稳定住,弄不好会弹,还要把它稳定下来继续降

我想我在到达遥远的46KG之前都要拼

回复：1137楼
不可能松懈的

今天起来胃痛的真的很厉害,
所以早上只喝点蜂蜜水,还喝点热的红豆豆浆就再也不能进任何东西了.
太难受了

回复：1140楼
我不痛苦啊,
是这几天总有饭局,反而吃的不好,
在外面吃饭饮食没在家里这么合理的

回复：1142楼
我是本来就有点胃病的,
主要最近饭局都太集中了,不太适应

回复：1144楼
对呀 就是总喝汤汤水水 时间又没规律
所以我就说我不喜欢出去吃饭了

回复：1148楼
没事啦 一下就会过去的
我没什么大问题啦
不过今天被迫喝酒 又是悲剧的一天

回复：1149楼
别紧张 那是因为你吃的少 胃缩小了