各位大神，不请教练的话，发球应该如何练习？【网球拍吧】

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各位大神，不请教练的话，发球应该如何练习？

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送TA礼物

IP属地:江苏

来自iPhone客户端1楼2022-07-25 12:06回复

我感觉发球最不靠教练网上看看发球的教学视频注意关键点然后就边练边摸索

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2022-07-25 14:10

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不感兴趣

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发球建议还是找个前辈现场讨教一下

IP属地:四川

来自Android客户端3楼2022-07-25 17:08

bili 托马斯发球教学赞盘达翻译的我的发球启蒙

IP属地:广东

4楼2022-07-25 17:21

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B站很多教学视频可以看侧旋上旋侧上旋平击想学什么发球就看什么说不定比在外面请教练学的更好

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2022-07-25 22:35

自己录视频对比，看视频教学，每周1000发训练打瓶子

IP属地:江西

来自Android客户端6楼2022-07-25 22:39

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还真的得多反思，多对比，所以录视频看到自己的动作就很重要

IP属地:北京

来自Android客户端7楼2022-07-25 23:53

发球教的好的教练真不多

IP属地:江苏

来自Android客户端8楼2022-07-26 08:49

不感兴趣

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先练抛球，会很枯燥，但是一定要坚持把球抛好先，不然后面都是空谈，球都抛不准位置和高度后面动作即使对了也没用

IP属地:中国香港

来自iPhone客户端9楼2022-07-26 10:13

看bilibili，本人就是。但领悟力与球感都有一定要求

来自Android客户端10楼2022-07-26 10:44

发球教的好的教练真不多，还是看教学视频吧，慢慢练，不要着急，多去练习，练多了就会越练越糊涂的了。

IP属地:广东

11楼2022-07-26 17:38

先稳定抛1万个球

IP属地:福建

来自iPhone客户端12楼2022-07-26 17:57

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