上锁后腿疼是为啥？【公路车训练吧】

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各位大佬，昨晚第一次上锁骑行了65公里，均速不到25，今天两腿膝盖后外侧肌腱疼。之前不上锁百公里均速27也没疼。咋回事呢？各位大佬分析下。是否因为锁鞋改变了踩踏角度和姿势呢，该如何调整呢？

送TA礼物

IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2022-07-19 12:45回复

锁片往外侧调一下试试

IP属地:湖南

来自iPhone客户端2楼2022-07-19 13:49

不感兴趣

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好的，谢谢

IP属地:安徽

来自Android客户端3楼2022-07-19 14:11

去车店，fitting过吗

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2022-07-19 14:59

收起回复

锁片往内侧推，让脚远离曲柄

IP属地:江苏

来自iPhone客户端5楼2022-07-19 16:15

收起回复

好的，谢谢，下班回去调整下试试。昨天骑到时候确实感觉离曲柄太近了，有时会蹭上

IP属地:安徽

来自Android客户端6楼2022-07-19 17:28

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