体测垃圾求求大佬们救一救【跑步吧】_百度贴吧

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体测垃圾求求大佬们救一救

只看楼主收藏回复

我这身体素质1000米应该能跑出什么成绩？以及到时候的体测是在早上进行，会不会相对好跑一点？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2022-07-18 14:20回复

顶一下顶一下

来自Android客户端2楼2022-07-18 14:22

不感兴趣

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大后天体测，只求能过4.25就好

来自Android客户端3楼2022-07-18 14:22

1000米测试，就多练1000米吧。你这水平练个10天进4分以内应该问题不大。

IP属地:江苏

来自iPhone客户端5楼2022-07-18 16:05

收起回复

4.0

IP属地:四川

来自iPhone客户端6楼2022-07-18 17:59

330你随便跑

IP属地:广东

来自iPhone客户端7楼2022-07-18 21:42

这配速进4分钟应该很轻松吧

IP属地:重庆

来自Android客户端8楼2022-07-18 22:03

拼一下好过的

IP属地:江苏

来自Android客户端9楼2022-07-18 22:05

不感兴趣

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给楼主参考一下，全速跑1k大概4分10秒左右

来自Android客户端11楼2022-07-19 00:31

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稳过考场前800当有氧跑都能稳进400 不用担心

IP属地:湖北

来自Android客户端12楼2022-07-19 01:18

收起回复

冲就完事了

IP属地:广东

来自Android客户端13楼2022-07-19 01:55

三公里五分配那四分以内不是随便跑？

IP属地:内蒙古

来自Android客户端14楼2022-07-19 07:02

1公里4·25随便跑

IP属地:山东

来自Android客户端15楼2022-07-19 07:10

你这个成绩跑3分50以内应该没问题，我比你快30s，1000m 3.40

IP属地:江苏

来自Android客户端16楼2022-07-19 08:02

不感兴趣

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3分50

因为我大二时三公里跟你差不多

IP属地:江西

来自Android客户端17楼2022-07-19 09:13

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