今天开始立志戒烟戒酒，我没有酒瘾，但是一喝酒就喝醉，连着一天一夜喝酒，因为这个事，家里吵架，每次酒醒来都特别后悔，烟瘾很大，一天吸2盒多，感觉随着年龄的增长，身体在一天天变差，今天发帖立志戒烟戒酒，每天打卡，共同勉励。