吧友说心率快回头学习怎么降【跑步吧】_百度贴吧

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吧友说心率快回头学习怎么降

只看楼主收藏回复

以后争取隔天一跑

送TA礼物

IP属地:山东

来自Android客户端1楼2022-07-03 18:20回复

跟我一样呢，5公里的心率我没有测试，但是我跑10公里心率平均都在175以上。

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2022-07-03 18:40

不感兴趣

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20岁这个心率正常吗我去百度搜了一下会猝死？

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2022-07-03 18:52

收起回复

你好楼主，昨天200心率我都活着

IP属地:河南

来自Android客户端4楼2022-07-03 19:29

有氧耐力基础打好了你会发现配速高了心率还比较低。吧里大佬5分配心率130多

IP属地:四川

来自Android客户端5楼2022-07-03 19:38

堆跑量

IP属地:浙江

来自Android客户端7楼2022-07-04 07:13

这配速这心率很正常
年轻真好👍

IP属地:日本

来自iPhone客户端8楼2022-07-04 07:40

跑的好快，还是年轻啊。我这30出头的年纪，只能6分多一点跑，再快了感觉累的不行。

IP属地:湖北

9楼2022-07-04 09:48

不感兴趣

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多跑跑就好。

来自Android客户端10楼2022-07-04 19:21

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