留个微信给你过两招

5000是不够的、除非一路帐篷那还花的很舒服、一天500公里随便跑阿、我现在拉萨、队友也是DL250、我是猛挚190X、我们两个一天随便500以上

时间太赶了 就别规划那么长。 我单程骑400多公里，回程的前一天没休息好 后面100公里完全是靠意志力骑车。 没出事算运气好。

这是我规划的，你西安还要远一点。我建议你到拉萨就寄车， 花费1500。 然后机票1500。

13小时才骑230，也太累了吧，我也是新手，两万公里经验，一般走国道，4小时200公里，我都觉得太慢了，平均时速还不到40

曾经用14小时干过800多。

我福喜最高一天540

楼主大几了？有想法，等你一圈下来交流经验

老哥，我骑自行车跑川藏时，至拉萨那一天跑了180公里。你这真不算赶。

按照自己的节奏走。不用求快知道吧，第1次出来都是练手，建议你走一个短途。

我已经跑了1.4W公里了、现在还在青海、进藏后要看什么路、有的和高速没区别一天700公里很轻松、有的路烂200公里你骑一天比如炳嚓嚓…一般平均一天4百来公里随便骑

你的250是个帅逼

大哥 ，听我一句劝：小命重要！不要赶时间！！ 把技术练熟了再去跑大长途，这里的技术练熟不是只你压弯啥的多厉害，而是你要适应各种山路，弯道、小路。建议：先跑跑中短途，把城市附近的一些山熟练跑下来，增加骑车经验。至于钱，穷家富路，按一公里一块钱来算，装备方面只要你能想到的就带！！哪怕路上用不到也比用到的时候说“我擦”来得强，带一件雨衣（阿sir同款荧光绿的那种，某宝二百不到，防雨性好，显眼，雨衣没有阿sir用的标识就没事的）
————————来自一个人摩旅过四分之一中国的前尊贵韭菜升仕310T车主的建议。

呵呵出门了时间钱什么的都是随缘，穷家富路