茗，你要想清楚

回1321楼，零食完全否定，饮料也坚决不喝，有什么疑问来这里，有经验的姐妹会帮你解答的。

走的热死我了。再走五分钟，撤退，回去洗衣服，我就是要动，我就是要不停的动～

亲们，我十点多再来，加油！

1329楼，我都是用手机，挺方便的啊，既然吃的不多，肯定是运动的问题啦，推荐运动：慢跑，仰卧起坐，跳绳，呼啦圈。饮品推荐：荷叶茶，绿茶，黑咖啡，枸杞水…看自己喜欢哪个，最重要的就是坚持！！

小猪，我亲爱的小猪，吼吼，我要让自己喜欢上黑咖～我先一天两杯吧，我不是上班组，运动的时间挺多的。

恩，茗，大家都会加油的！

嘿嘿，下了。爱你们呀

亲们。
我来了
哈哈、、
瑾瑾 我怎么看你的头像好瘦啊。。。
额

回复：1347楼
猪啊
150个很好了
只要坚持锻炼就好呢
我昨天也是累死
也只做了60个仰卧起坐哦。。。
很好了。。。
也不能把自己搞垮啊、、、

回复：1341楼
小茗
我在合肥读的三本
我不喜欢数学
所以学的新闻专业。。。

回复：1344楼
我今天早上比昨天早上掉了6两
我今天尽量和昨天一样保持一样的食量和运动、
不停的运动
希望明天继续掉
那平台就能过去了；

回复：1350楼
嘿嘿
瑾瑾
我只洗了一点衣服
但是洗的慢 多消耗点嘛，，，
夏天的衣服我以前洗的好快
现在洗的好仔细啊

回复：1260楼
茗
我加你了。。

回复：1367楼
嘿嘿
好的。。。
我们是彼此的榜样哦。。
吼吼，，