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亲爱的同学们,有时不能及时回答你们的问题,不要介意哦,只要我上来看到就会回复的,我的好姐妹们也会帮忙的…


2574楼2010-06-19 10:54
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    我也不管什么MC能不能运动了,反正差不多结束了,今天先慢跑三十分钟,不跳绳了,后天恢复…哈哈


    2575楼2010-06-19 10:56
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      2026-03-27 07:45:07
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      好了,准备吃饭了~苹果加燕麦,就这么多…


      2576楼2010-06-19 10:57
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        娜,你都不知道骨架大有多痛苦,看着瘦,衣服还是得买L号,上面正好,但是身上好胖,所以得拼命的减~


        2577楼2010-06-19 11:02
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          还有那个跳绳,实在跳不动就不跳了,慢慢来,也不要跳的太猛~


          2578楼2010-06-19 11:03
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            好了,真的要吃饭了…


            2579楼2010-06-19 11:04
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              娜,我都是把早上起床后称的体重称为净重,反正比一天中别的时间称准确点,或者睡觉前称也行


              2580楼2010-06-19 11:13
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                蜂蜜燕麦可真是好吃,美味啊


                2581楼2010-06-19 11:14
                回复
                  2026-03-27 07:39:07
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                  梦雅,因为我本身喜欢跑步,所以边跑步边听音乐觉得是种享受…恩,运动还好啦,别的姐妹有更强的,我也是一点点加的,慢慢来发现自己是可以承受的。


                  2585楼2010-06-19 11:19
                  回复
                    还好,燕麦加豆浆加牛奶都可以的…


                    2586楼2010-06-19 11:20
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                      恩,洗衣服去了,消消饱啦~


                      2587楼2010-06-19 11:24
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                        回复:2594楼

                        保持保持
                        不过刚减肥会不会吃的太少啊?


                        2597楼2010-06-19 15:05
                        回复
                          回复:2596楼
                          那你一天只吃一顿饭啊??
                          会不会太少啊
                          身体吃得消么??


                          2598楼2010-06-19 15:06
                          回复
                            姐妹们
                            都还在睡觉的那么


                            2599楼2010-06-19 15:08
                            回复
                              2026-03-27 07:33:07
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                              回复:2553楼
                              HOR
                              你和娜娜比什么呢??


                              2600楼2010-06-19 15:10
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