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回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:健康减肥，已减10斤，有一起

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珊，一定要多做运动啊
2392楼2010-06-18 10:27
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    小猪，不能放弃呀，我都102快两个星期了，好不容易下去了一斤结果这两天不能运动又长回来了，我也没有放弃噢，姐妹们都挺你的，千万不能放弃，要不改变一下方法，
    2397楼2010-06-18 10:30
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      2026-03-31 21:35:23
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      小猪，要不这两天咱不要吃晚饭了，以后再慢慢恢复嘛～恩
      2400楼2010-06-18 10:32
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        唉，其实大家都很辛苦的，我看不了别人受苦，自己倒没什么，不过想一想以后啊，再说这条路还不是自己选的。
        2401楼2010-06-18 10:34
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          我下了，衣服要泡滥了。大家都要加油呀！
          2403楼2010-06-18 10:34
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            爬山也行，每天保证在四十分钟以上就OK啦…
            2405楼2010-06-18 10:35
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              额，那位喊我们辣妈的人，过分诶，仔细看我们的贴也知道我们是什么年龄…
              2432楼2010-06-18 14:32
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                平台要在一个月后才出现的，刚开始减时如果慢是身体的适应期，并不是平台，到了平台就算不吃也不会瘦，所以必要时可以选择极端措施，平时就好好吃饭加锻炼就OK…
                2433楼2010-06-18 14:34
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                  2026-03-31 21:29:23
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                  洋洋中午吃太少，下午容易饿，控制不住食欲啊
                  2434楼2010-06-18 14:36
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                    娜娜，咱们真的早上吃的一样呢，不过我的牛奶一点点的喝完了～可是中午我吃的玉米加两个李子，我也想吃菜，可是没有。赶紧放假，我要回家！
                    2435楼2010-06-18 14:38
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                      下午放学决定吃个苹果去，中午吃的有点少，补充一下好了。
                      2436楼2010-06-18 14:39
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                        晚上出去走走去，多走走～
                        2437楼2010-06-18 14:40
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                          又米有人了～
                          2438楼2010-06-18 14:40
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                            同学们，平时没事多收腹，很有好处的噢～
                            2439楼2010-06-18 14:41
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                              2026-03-31 21:23:23
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                              恭喜小猪啊！我要下一百！
                              2447楼2010-06-18 16:17
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