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回复:回复:回复:回复:回复:回复:健康减肥,已减10斤,有一起的姐妹

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早餐:蜂蜜水,两片全麦面包,一个鸡蛋,一个香蕉,一小碗稀饭~


77楼2010-06-07 07:10
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    决定前三天以全麦面包为主,不沾别的主食,比如米,面之类的~


    78楼2010-06-07 07:11
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      2026-03-24 16:49:48
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      翻页翻页!没有人和我一起,我就一个人努力的瘦啊瘦,瘦到你们看不到…


      79楼2010-06-07 07:19
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        决定晚上去超市买一箱子康师傅的矿泉水去,饿了就喝~


        80楼2010-06-07 07:20
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          荷叶茶,越来越不想喝啊~喝完了就决定换别的喝了。


          81楼2010-06-07 07:21
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            楼上的,香油不会长胖吗?


            83楼2010-06-07 07:25
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              额,又去别的地方逛了么?


              84楼2010-06-07 07:26
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                看了不少别人的贴,吸取经验~


                85楼2010-06-07 07:32
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                  2026-03-24 16:43:48
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                  回86楼,有人噢,欢迎,减肥一定要坚持的。有点成绩千万不能就开始吃,反弹会很厉害的~


                  87楼2010-06-07 07:41
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                    燕麦,减肥一定一定要保持好心情额~


                    89楼2010-06-07 07:45
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                      我也喜欢吃面包噢~可以吃全麦的,我就是准备这个星期前三天以全麦面包为主噢~晚上吃西红柿就行了…


                      90楼2010-06-07 07:47
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                        你就想吃一顿好的,要运动一天才消耗掉,就会不想吃了噢~加油啦!


                        91楼2010-06-07 07:48
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                          上课了,中午再来吧~好好学习,有利于减肥!


                          92楼2010-06-07 07:56
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                            欢迎93楼噢,一起加油…


                            95楼2010-06-07 08:16
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                              2026-03-24 16:37:48
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                              燕麦要考试就要吃有营养点,但是不要多噢,你可以尝试少食多餐的~等考完试要来噢,等你呢~


                              96楼2010-06-07 08:17
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