虽然我知道没有局部减脂【健身吧】

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为啥我减肥感觉只有肚子和手小了，两边侧腹和脸都没减多少，有做力量训练和有氧。从172减到现在136。

送TA礼物

IP属地:江西

来自Android客户端1楼2022-06-28 20:37回复

体能上确实有很大的提升，引体从0提升到了一次性20个。

IP属地:江西

来自Android客户端2楼2022-06-28 20:44

不感兴趣

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减脂虽然说是全身性的，但是身体每个部位的燃脂速率是不一样的

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2022-06-28 21:21

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