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替你们试了下，买有氧拳击

只看楼主收藏回复

健身环这个感觉更适合女孩子玩 虽然有趣 但是没有拳击的快感和大汗淋漓的成就感
来自Android客户端1楼2022-06-27 19:11回复
    买个沙袋不比这玩意儿有用
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2022-06-27 19:55
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      2025-12-12 18:32:30
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      我在宿舍那嘎达位置只能玩有氧拳击健身环真不行
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2022-06-28 10:47
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        IP属地:北京来自iPhone客户端4楼2022-06-28 21:42
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          健身环有些轻松，有些特别累，那种扭腰、甩手什么的做多久都完全不会累，但有些宽深蹲、平板支撑、登山姿势什么的，做10分钟比做30分钟有氧拳击还要累的多得多了
          IP属地:云南来自Android客户端5楼2022-07-01 16:38
          收起回复
            无氧就健身环，有氧就有氧拳击，我这两个都有，目前以有氧拳击为主，减肥，练了快一年了。
            IP属地:江苏6楼2022-07-01 16:41
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              这2个都有
              健身环变成了孩子的小游戏玩具
              拳击变成了自己的女教练换布料玩具
              现实！
              IP属地:上海7楼2022-07-01 16:42
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                对于健身小白来说，健身环消耗也挺大的
                IP属地:山东8楼2022-08-04 11:27
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