我要做瑜伽了
哈

回复：66楼
额 还好了
和我差不多
只是我们的这个身材走出去太平淡了
湮没在茫茫人海中

回复：61楼
加油啊
不要这样 了
暴个几天食
然后又开始减肥
一定要坚持坚持

回复：67楼
这个好难啊
我没有可以量体围的东西
我追求的是骨干
哈哈

回复：57楼
平平，欢迎加入哈
哇塞
你那个体重也太恐怖了
要减到75斤
会不会太瘦啊
爸爸妈妈要担心的
你减到90多差不多了挖

回复：59楼
哈哈~是啊
可以咀嚼使蛮爽的

回复：60楼
平平，上课时专心听讲哈
要学好知识
可以练练瑜伽
不错的，拉升腿，使线条变得修长

回复：61楼
香草，一定要坚持
不能暴饮暴食
坚持一个月，过午不食，晚上在运动运动
以后也不会吃太多
因为养成习惯了吗
我现在每一口吃东西
都数着咀嚼30下
真的很容易饱了
而且满足我的想吃东西的暴躁的心

回复：73楼
恩~一起哦
我现在差不多也是49斤
咀嚼，我发现这个真是好东西

下午还是吃了东西
吃了几颗红枣
晚上回来的时候还吃了葡萄干，还有一些干果
但是今天有跑步哈
坚持
所有的同伴们一起坚持吧

现在努力的养成好习惯
一样东西咀嚼30下
真的很容易饱
真不粗

加油啊
只要坚持就好
既然选择了方向，只管风雨兼程

回复：82楼
不要绝食哦
会吃不消的菈
过午不是对你不错的
晚上在跑步，然后做拉伸运动，不错，当时我我没跑步吧，就做瑜伽
就瘦了10多斤，你也Ok的

回复：83楼
恩，对滴~坚持啊
坚持就是胜利
我们要一直做好准备

回复：82楼
不要急哈
减肥不是一天两天的事
慢慢静下心来减肥