回复7975，光光，我把这几页都翻了，木有看到哇，谢谢你了可以再发一遍吗~~~我很焦虑啊刚才还老反胃想吐，谢谢咯

回复：7985楼
      靠，今天差点就暴了，，，
          还好还好，，，，我及时用左手制止了自己那伸向盘子的“右蹄”
               我现在都称右手为蹄子，老想去拿吃的，，
                  
                  光光姐，紫姐姐 我是不是很厉害啊

回复：7991楼 这两天都没瑜伽，昨天一大早上就被叫去看球，没时间想吃东西。。
到晚上累的要死就直接睡了，今天起来吃了半个火龙果。。。

我决定加入这个队伍，摆托自己一身肥肉，要抬手挺胸一次饿了的花就来这里，你们要提醒我哈，大家加油，与肥肉决战

回复：7992楼
小小露 好的哦 别焦虑 减肥容易焦虑失落..等 ..千万忍住别吃就好..上进姐姐就是例子哦...在前面很多页你可以看到她 她暴前 暴后的心得体会都有的..是我们很好的教训呢.
她终于调整过来 花了可能不下4 5天的时间才过了平台 瘦了暴的体重
如果是想解决嘴巴苦的问题 就嚼片木糖醇 时间短一点
如果要吃你说的榨菜 那就只有嚼嚼就吐哦..
因为除了白水 什么东西进入都是会有能量的 而你越到后面多一点食物 虽然不会反弹 但是 都会让你白饿一天

紫，你见了多久啊，瘦了多少呢

阳光我今天第二天失眠了.以前绝食过知道会失眠所以没什么好害怕的.加油为自己加油

回复：7993楼
就是啊。///要是遇到都上锁了 就偷不着了..
今天周日 就断了 也不知道为什么..说是维修吧

回复：7994楼 哈哈。。厉害。。蹄子。。恩。。我的也得叫蹄子。。

回复：7994楼
尒昐昐   哈哈
好样的哦 哈哈...
右手要犯错 左右还能理智出击..哈哈 不错 不错!!

回复：7998楼 我减了4天，今天称瘦了11斤，不过我基数大，所以掉的快。。之后就不知道了

回复：7995楼
紫,,,那还好..你有称体重么? 可以不每天称哈 3天一称最好..
你应该会很快...

我决定过一天就来报到一次，增强信心，光光LZ瘦了那么多，我想问你四肢瘦的多吗，我最想四肢细细的了，羡慕中

回复：7996楼
愀莫离 加油吧..
希望你能坚持..
反正瘦也是你 胖也是你..
毅力这东西,,得靠你自己挣!!加油...挣到了 就争气..什么事情都难不到你.

回复：8003楼
好强哦，你们说我有没有希望见到80左右，我们老师说我的身高比例就要80左右才差不多纠结