唉,节食其实与我而言不那么难,难就难在我太爱喝酒,夏天每天晚上就想烧烤啤酒...曾经瘦过,然后某种原因开始喝喝喝吃吃吃,等有天我发现回不去了,晚了,我饿了自己9天,没啥特别其实,9天一口东西都没吃,瘦了20斤,但还是离以前太远,可略有小成后又狂吃猛喝的,两年又弹回,有增无减.

我们老师不这么说，我们舞蹈房的女孩一个个跟竹竿似的，最强的一个170。。才85斤人才啊

回复：7915楼 所以毅力这东西很重要~

回复：7916楼 那你想要点强，就减啊。。我也想跳舞呢。。可是过了年龄啦~~

回复：7915楼 我们老师以前说过要减肥酒是大忌哦。哇楼主好强，她真的一直没吃吗

楼主多少天没吃了?

回复：7919楼 这东西都是自己监督自己的，有没有吃，都是自己承担后果，没必要骗大家~我觉得光光已经不只是为了减肥而减肥，她从中获得了比减体重更为重要的东西，从根本上获得升华~~唉。。我也要~~

人才啊人才，我一天不吃额的慌，哎

回复：7920楼 13 4天吧？我记不太准

以我的经验来说一天不吃就不行的反而不是很胖,胖的其实能抗饿,就是扛不住馋.

回复：7921楼 我叫你樱樱吧，亲切哈 7920怎么称呼

回复：7924楼 大家扛不住的都是馋，要是大家都不馋，就不用在这晃悠了。。
主要是看你有没有决心抗下这20天的馋。。

回复：7925楼 哈哈，好啊~光光她们都叫我紫，樱樱也可以哈~~

回复：7893楼
芴雨雨
看230页有详细介绍

回复：7894楼
小xiao若惜 没有就用白水代替.. 天然的好