回复：5854楼
他们是管不了 你现在是可以这么说
但是真的开始了的话 他们会每天都说你的,,
你根本就无法坚持的
我现在就觉得真的别一开始就是冲着一个劲 然后后面来放弃.这样对你身体也是伤害的.
你得把所有问题都考虑周到了...才开始..不是说不管明天 就管今天的
20天得是一个整体.才会瘦 

才会瘦 真正可以保持保存的体重

回复：5857楼
妖妖165 姐姐 哈哈真的么...哈哈
我太高兴拉..我就是脸和腿最胖呢 呵呵..
我会加油的..一定要骨感一次..哈哈..
妖妖165复食的心态很好哦 进行得不错

回复：5859楼
啊！！   我不 会吃了！！   我会按照楼主说的那样减下去的！！

姐姐要注意身体 千万别晕倒阿 速度别太快 

天呢.那我怎么办呢.我真的会坚持.相信我吧. 光光姐.我出去玩去了哈.同学叫我出去喝东西.呵呵.你经常在吗? 我看晚上回家再来.        

我们的帖要奔6000了 强大

各位亲...~~~~先停一下~~
我刚刚看了 自然医学疗法创始人-林海峰老师 的关于断食的一些内容...
我一直觉得自己这方法还是比较伤身体的 因为吃得太少 速度又太快
但是现在完全不这么认为了...我的减肥方法 和健康是不矛盾的..
我马上发上来给大家分享... 大家先停一停//让我多翻几页 把好的内容放到最上面
让不在的亲们 在翻看的时候 都比较容易看到..

是的，我虽然复食了，但我吃的少，每一口都是慢了又慢，所以还好这几天没反弹，但我总觉得饿，呵呵，前几天断食的时候都没现在饿，光光你说奇怪吧

回复：5866楼
妖妖165   等我分享 专家说的 断食哈...

等我先 多翻几楼...这样容易 以后好找 也比较让 没有在线的亲们
比较好找

回复：5848楼
呵呵，好的，我明天早晨起来就去买水果。
我发现前段时间睡眠特别不好，但自从吃了善存貌似好多了哦~

【【【大家!!!!! 注意了!!】】】...
专家 自然医学疗法创始人-林海峰老师 的关于断食的一些内容.
我马上贴上来给大家分享

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