回复：1138楼
胸部肯定是会有点影响的哦...方法就是 按摩 加塑身衣不错..还有.20后开始吃木瓜

回复：1146楼
呵呵 今天感觉怎么样呢6月..
我现在 完全有点在状态了 饿着 嘴巴涩涩着..肚子还老叫 但我就是饿高兴了..
哈哈...真的是 吃算什么本事 不吃才是本事..
咱练的就是心理素质 咱有的就是美好明天 

回复：1147楼
呵呵 我现在真的很棒哦....很喜欢这样的自己..
就算是看着我舍友 坐在离我不到半米的距离对面 吃得香香的那劲..我还就自个乐..
有什么嘛..没觉得可怜西西 也没觉得多难受 我又不是吃不起 我也不是吃不到 关键在于我不吃... 一辈子我还有很多饭可以吃呢..以后还要尝变天下的美食呢..现在这些算什么...现在是我完善自己 为以后真正能享受更多美食很生活 打基础的时候...
现在做了自己不喜欢做的事情 以后才能有条件做自己喜欢的事情!
事情能在自己的掌握中的 感觉真的很好....我想不光是减肥任何事情都是吧..

回复：1150楼
你找谁?

回复：1149楼
霍霍~~~6月你一定要陪我走到最后哦...
如果你失败了 我会很心疼的!!

对了 各位 我真的太乖了哦。..
我还去书店买了2本关于减肥的书..关于断食的...
一本叫: 减肥天书
一本叫:瘦身女王
减肥天书讲的是 100天 从172J 减到84J.作者是 莫旋
瘦身女王是个明星哦..2个月 瘦了40J,.   作者是张茵茵
   各位有兴趣也可以买来看看哦 里面有作者从胖到瘦的心得 还有照片哦 所以虽然讲的道理大家都知道 但是我觉得满鼓励人心的..
我会慢慢看的 等我看到觉得写得好的 就发上来给大家分享的.


回复：1156楼
哈哈...是啊 我很喜欢这话...
就象 现在是奋斗..以后才有好的生活条件 去做自己喜欢的事啊 呵呵
我最最喜欢的格言是 马云的:
今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但绝对大部分是死在明天晚上，所以每个人不要放弃今天。”   
这句真的很棒! 任何事情上都能激励到我

回复：1158楼
哈哈 只要你到达那个终点了 我也会在那个终点的 我们终点见
爱死你了 6月... 超喜欢你说话的范~

我翻了翻减肥天书   这作者真是顽强...
每天一个酸奶加黄瓜   跑步加游泳2小时.... 还觉得自己吃多了..
又减少成 就每天吃一样东西了 还是配合这么大的运动量...
还在MC的时候 觉得体重没变化 就绝食了 不能运动 就做家务 把她家的地板拖好几变..
真是...人家这才叫是...苦中苦 人上人啊 

回复：1162楼
哈哈 谢谢6月...迫不及待想知道你是哪里人呢..,,
这2本书 是讲什么的 也是关于减肥的么?

回复：1163楼
呵呵就是啊    我相信在我以后的人生中 会遇到各种各样的困难 大到我无法想象和承受....
SO...这20天算什么,,,, 就当是个小锻炼.
这点 吃的 自身欲望都控制不了 还能干成什么事呢.
人和动物的区别不就在于..自制能力吗.
平凡人和成功人士的区别 又是什么呢..大伙自个儿琢磨吧 霍霍~~~

回复：1165楼
谢谢 6月啊 .我会买来看的....
减肥的书 等于就是工具书了..没什么涵养的..
我平时也满喜欢看书..我不喜欢用手机啊什么的看电子书..我还是喜欢买书 喜欢书的质感

对了 6月 去买维生素还吃哦..
21金维他不错 还便宜..
贵点的就是 善存
在吃完苹果的时候吃..不要空腹吃，否则也很难吸收。

回复：1169楼
6月肯定是个知性漂亮的MM,,,
从你对自己的安排我就感觉你应该成功的机会比较大 我是说真的
因为 从你的习惯 还有工作 然后自我冲电等等...说明是个能做大事的人哦..
会计划 会生活的人 减肥应该有那个毅力...只要过了自己心理的关卡.一切就好办.

回复：1170楼
我在的话.就可以哈