回复：6966楼
忆713   没关系的哈..
反正内容都在230页的 真的没关系呢..
你去睡吧 明天加油 晚安

回复：6967楼
哈哈 上进.....
工作忙 就以工作为重哦...注意身体哦..别晕倒...
上进 说句实话 因为有你的大暴 到你的继续坚持.
你肯定比我们 理解得更加的深刻..
所以你以后 完全可以掌控自己的肉肉了 你会感谢你一路的历程的呵呵..
爱你哈!!!

回复：6972楼
小小露 别晕啊
晕了会被 弄去 吊葡萄糖 那是得不偿失啊
不如自己先喝点牛奶..
而且晕倒 很伤身体的

回复：6976楼
森???

回复：6983楼
小熊要95 情绪会很低落或是失落哈
可以哭 可以时间 怎么发泄都好 就是别吃..
这个上进 最有体会了

回复：6986楼
小小露 尽量吃少油的蔬菜...
少吃..
回来后 绝食 2天

话说 我刚刚去看了下230页   发现还有很多都说漏了诶...
没关系...等有亲遇到什么 有什么在简单的告诉大家吧
我睡了 安!

关于 BB 的 排毒还有一些都没说上呢

小敏198603 希望有机会 跟你上山和啤酒哈哈
我也喜欢在这样的天气 去感受那样的氛围..

回复：7021楼
上进 去休息吧
时不时的上来看我们哦...

回复：7023楼
哈哈 上进...
早上起来喝 杯盐水...应该对BB 不错...
不BB 也很正常 不代表身体没有排毒哦
因为身上有孔的地方 都排毒

上进是哪里的?
还有小敏

而且我们可以喝红酒..
不发胖的
女人喝点红酒很好的呢 哈哈

回复：7030楼
忆713 164的身高 85就可以看着很舒服哦,
你20天 减15 严格坚持肯定只有多的 没有少的哈