回复：4758楼
11J左右..明天在称吧...现在保证一天一J就好..同时也在减心灵的体重呢..阿哈哈.
我现在很体验 辟谷的状态呢...
只有清空才能听到内在心灵的声音 清空才能容纳新的东西..
当你全部清空时的那种纯粹的饱满感 跟你拥有食物的饱腹感是不可相提并论的
抛开执念..放弃一切...我们才能拥有身心净土.~~

回复：4761楼
呵呵 77...我今天基本上是说话都很累啊....
呵呵..但是现在精神还不错

回复：4763楼
就是啊小山 要把痛苦感转化为 无感觉.接着是 变成一种享受..那就是最高境界了...
看着别人吃 其实也可以容入其中 享受其中的哈 参与.

回复：4766楼
柯 在外面吗? 没用电脑

回复：4768楼
77 最乖了呵呵...
是的MC..主要补充它需要的就好...
流食也不容易胖...红糖一杯 问题不大 喝热的哦

回复：4772楼
什么怎么样了啊..哈哈
`````````饿着那..死不了那..努力那...路还有一段那...

回复：4777楼
小山 辟谷 你百度都可以查到哈..
我的第一页 也有详细的介绍

回复：4782楼
呵呵 77... 我没事哈....

回复：4784楼
去吧小山..洗澡注意透气..你还没饿几天 应该不会晕倒的 哈哈 加油哦

回复：4787楼
呵呵..77明天吃了后 后天就只喝酸奶哈 你MC一般几天..
有可能 断食会让它不准哦

我是一般 5 6天..
正常的..
所以我一般 2和3天的时候 保证营养...第4天开始减少营养.
第5天开始 就没问题了

回复：4794楼
柯 把吃东西钱 存起来很好哦...
可以用在更有用的地方..对身体也好咯...
想想我以前花在吃上面的钱....不要太吓人诶..

回复：4795楼
MC.别一来就绝吧..缓个2天...
明天MC是第3天? 别量 MC会积水的
可以体重变化不大
你后天或是大后天量最好..最好是大后天 这2天别管数字.

回复：4797楼
哈哈 77 准备几号回家