回复：2101楼
是77吗?

回复：2096楼
多少会哦...脱脂的不好找
低脂的好找哦

回复：2105楼
哦..原来如此...
但是精神可佳 把这种精神用在断食上就好了...
人被别人打败不可怕 怕就怕在被自己打败,,,
如果 这20天 是必须的.. 不是我们自己选择的 我想大家都会过得更加的容易了
大不了就想 成是生病了 必须得饿这20天...这样想不也就过了...不要想着能吃.没有吃这条路..也就OK了..

回复：2107楼
夏天 心情越好 就越好过很多哦...
自己要会想哦..
别老想着你每天绝食为了减肥，什么都不要想，就不吃就好了。
明天可能会更难受些吧..一般好转会是第5天开始..但是也不是每个人都一样

回复：2110楼
木瓜糖份比苹果高..
看你自己 大不了就减慢一第秒年

回复：2110楼
减慢一点,,

苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果具有降低胆固醇含量的功效作用 苹果还具有通便和止泻的双重功效与作用
木瓜有的人会过敏哦 它不适宜孕妇、过敏体质人士。

回复：2117楼
看你自己选择哈,你要是喜欢吃木瓜 觉得每天好过些就木瓜哦

回复：2115楼
那更加有动力了啊...亲你的工作是很累的吗
不影响你 这样减肥吧

回复：2122楼
恩可以的 苹果只是最保险的水果 它对所有人士 都是有利无害的.
而木瓜对于有人些 是更加不错的哈.
所以得看自己...其实都行的. 了解自己 然后选择最适合的就好咯

回复：2118楼
哥本哈根?

我刚刚在看 美丽的结尾那书的介绍呢..确实不错,,,好书..

回复：2127楼
但是你现在坚持几天了? 不是坚持得也不错吗?

回复：2130楼
恩恩 夏天晚安...明天见