回复：1757楼
如果放弃了就放弃了
如果不想放弃 就明天开始空腹3天 把反弹降到最低

回复：1758楼
欢迎每一个人哈。重在参与贵在坚持

回复：1761楼
你怎么这么晚了也没睡呀。。

我们现在寝室信号很弱 老是断网。。。
我睡不着啊 饿到不饿 就是不想睡

回复：1761楼
别轻易辞职啊 如果是固定工作 现在找工作不容易的啊。

回复：1765楼
如果本来都是属于临时的工作 那就看你自己拉

回复：1767楼
呵呵...女人那.... 都是这样 看着别人再胖也觉着正好啊 不胖啊
真是没长到自己身上哇...站着说话不腰疼..
就算上天不赐予我们力量 就算世人众般鄙弃..
也要坚定的做好你认为对的事! 

回复：1768楼
呵呵...我也是现在就醒了...
没关系 身体它爱干嘛干嘛呗...只要不吃...
只有管好自己的嘴就会保持瘦的身材，否则永远都要背着一身的肥肉。 好象是张柏芝说的

回复：1769楼
我现在进入第6天 感觉没前面那么抖了也..
当然也可能是习惯了吧...反正才开始觉得手很抖...翻书都抖很凶的
现在就是 明显感觉有点心悸 稍微动一动心就狂跳. 爱冒虚汗 .
其他的症状 暂时还没出现

回复：1770楼
你是一直都绝食吗?

我发现我离翻页 往往都差一步哇.哈哈

半绝食MM的心得:
我是去年9月开始减肥的，30天瘦了30几斤，之后又一直在控制饮食，基本上不吃晚饭，白天也吃得很少，当然和朋友出去聚餐也会吃多。一直到现在我从138斤到了97，像变了一个人一样。很多人说不吃饭伤身体之类的，在我身上只感觉到了瘦了之后身体变健康了，肥胖真的让人的身体都不好，我以前生理期不正常，每次都要推迟很多久，现在非常准时。以前胖的时候血压还高，现在非常正常。30天不吃饭（当然也不是什么都不吃，每天吃半个水果什么的）真的没什么，要减肥的姐妹就坚持吧。


回复：1781楼
哦 7MM在上课吧...既然大家都知道你要减肥了..
那就得坚持下来啊...不然就都说不过去了....

对于 脆弱一点的人来说...我个人认为...这20天的环境因素一定要好...
你可以莫明地感觉失落..甚至是可以有点自闭了
但是一定不能受煽动...所以尽量少接触为影响你情绪的事和人...
这是对内心比较脆弱还不够强大的MM哈...这样比较容易好坚持住20天.
不然一个导火点...心情一不好..你就会特想暴