唉，补充个冷知识吧，猪肉肌酸含量超过牛肉鸡肉鸭肉

爱吃哪个屯哪个，因为大概率你还是要日常消耗掉的

屯屯党的话还要直接吃？不二次加工？

问下那儿有不含转基因的豆豉鱼罐头

马口铁包装的的罐头保质期标识是硬性规定，阴凉通风不受潮环境保存时间十几二十年轻轻松松，保质时间是以十年为计量单位，这种包装也算是历史悠久了经得起考验。

那不是挺好吗，正好猪肉便宜，牛肉这种贵的平时买新鲜的好吃

不用管那么多两种都买，不值得耗费精力去多想

要是我肯定猪肉啊.. 因为牛肉贵还没猪肉好吃就足够了

我买鱼罐头和番茄罐头我妈老是看手机忘了煮饭。不是忘了煮菜去菜市场买过很多菜发现买菜其实是错误的鱼罐头才是神器水煮小白菜大白菜。凉拌黄瓜包菜莴笋鱼腥草，番薯。凉薯，芋头。土豆。西红柿。。红萝卜。南瓜。生辣椒以上都是水煮或者高压锅压。搭配番茄罐头鱼罐头。5.30必须吃饭，我是不会因为原因。6点7点吃饭的，回家自己洗衣服一年罐头接近50个。泡面100包一包泡面搭配一碗饭，晚餐早上压缩饼干90克白开水中午的快餐有鱼有肉。

可以屯一些蔬菜罐头，例如清水荸荠、玉米粒之类的， 蔬菜也是很重要的。

蛋白质囤豆罐头

多点猪肉少点牛肉不就好了，反正真用上了，肯定是选择搭配其他食物，尽可能减少库存消耗。红烧猪肉的罐头倒锅里加热化开后再加点土豆块或者粉条和白菜一起炖，就挺好吃的。红烧牛肉的没买过，不清楚。
不过你讲热量啥的，这种肉类的脂肪是不错的热量来源，确实比牛肉更合适。

猪肉牛肉主要是口味的差别，营养成分上都是肉，蛋白质和脂肪含量不同，并没有本质差别。
不如买便宜的猪肉罐头再加一些蔬菜水果罐头。总预算差不多，营养更全面。