加油戒友，切记一定多行善，行善修善念善心对治自身x念恶念，善对恶，心中有了善就不会生恶，善不积，不足以成名，恶不积，不足以灭身，百善孝为先，万恶y为首。孝顺父母，不顶撞父母，体谅关心父母，多陪陪父母，不要嫌父母啰嗦，多帮父母做家务，如果出门在外就多打电话回去，让父母放心，安心，开心，顺心，多帮戒友解答疑问，帮人就是帮己，走在路上看到有垃圾随手捡起丢垃圾桶，积小善成大善，积善成德，弃恶从善，改过迁善。

加油⛽️

戒色就是一种历练，是一种蜕变，是一种升华，戒掉后你才能真正把握自己的人生，而不是做欲望的奴隶，无法自拔直至身体彻底垮掉。
我们的目标是变成阳光自信的男人，加油朋友 。

加油

加油

祝你永远戒除邪淫

加油！

加油