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睡眠中断怎么办?

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各位前辈们,戒烟第六天了,每天晚上都要醒一次而且睡眠都是浅睡眠,搞得整个人状态都不好了,除了这个其实没有其他的症状,请问这个如何缓解?


IP属地:广东来自Android客户端1楼2022-06-19 11:09回复