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烟龄5年两天一包，戒了两月。但戒的很痛苦

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戒烟以后没有感觉到愉悦感，而且入睡困难。现在开了点抗抑郁的药，也准备出来上班，每天不吃药就睡不着觉
IP属地:湖北来自iPhone客户端1楼2022-06-16 10:01回复
    我已经好久没有感到快乐了，做什么都感觉不到快乐
    IP属地:湖北来自iPhone客户端2楼2022-06-16 10:02
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      2025-11-03 17:34:56
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      您这有点危险啊，别戒出来，别的啥，，，就得不偿失了，
      目的都是为了健康啊
      IP属地:北京3楼2022-06-16 10:11
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        不至于吧，我近7年烟龄，3天一包，目前戒了20天了，除了前两天有点嗓子不舒服，没感觉啊。就是每次饭后，蹲坑前会想抽烟。其他都没事。
        IP属地:陕西来自Android客户端4楼2022-06-16 10:42
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          干点苦活 要不爬山跑步多活动，累就睡着了
          来自Android客户端5楼2022-06-16 11:29
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            我也是戒烟后严重失眠
            IP属地:云南来自Android客户端6楼2022-06-16 11:42
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              坚持
              IP属地:重庆来自iPhone客户端7楼2022-06-16 13:46
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                加油，这都是蜕变的阻碍
                来自Android客户端9楼2022-06-16 15:54
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                  2025-11-03 17:28:56
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                  坚持戒烟
                  IP属地:山东来自Android客户端10楼2022-06-16 22:48
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