我不知道该说些什么，我知道你现在特别痛苦。但是请不要放弃自我，不要在沉沦下去。加油！

加油，不能耽搁了，想想自己几岁了，自己的年华不能浪费

朋友你这是盲戒强戒，然后破戒了就认为自己毅力不强。
关于毅力，我打个比方，比如我给你一辆卡车让你开，你因为没学过开车，甚至无法启动它，然后你跑下来对我说一句：我毅力不行。这不可笑吗？关键是要学会开车，而不是单凭毅力蛮干。我们戒色也是如此，不学习就靠毅力强戒，这怎么能成功呢？
只有学习“戒为良药”和别人的戒色文章，从中吸收知识与教训，才能戒色成功。

为什么要学习戒色文章、戒为良药？
这个道理其实和打网游一样，你每天打网游，你的等级很快就能上去，如果你不修炼自己的等级，就不会有进步，始终是菜鸟。在游戏方面，就是被对手虐，在戒色方面，就是被心魔虐，因为心魔等级比你高，你等级太低，见一次失败一次，所以，必须通过不断学习提高觉悟等级，觉悟和意识有了，心魔就很难动你了。

不要强戒，破戒是会对心里造成很大的压力，但是不要气馁，快速调整状态，不要破罐子破摔，时刻都不要放弃希望！总结原因，下次避免。加油！

没必要这么绝望与作贱，不过是不愿意踏出那一步罢了。加油，加油。落实，执行，去做到

不要妄自菲薄，好好戒色

加油

决心的力量！决心表现在行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章来清除脑子里的黄毒，通过学习降伏心魔，苦练断念，多看精品贴，也可以微信搜索戒为良药学习

加油戒

一破戒就清醒了，心魔一来就失去控制就破戒，如此循环往复，年复一年。蹉跎了岁月，荒废了青春，摧毁了人生，伤害了身体...，更有得严重疾病的，比如肾衰竭尿毒症，糖尿病，心血管疾病，前列腺炎睾丸癌等。邪淫的人生就是地狱，戒邪淫刻不容缓！永不可再邪淫！

大可不必这么说 坚持一下 也许就成功了呢！