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回复：回复:回复:回复:『决心！』拒绝零食诱惑!寻减肥姐妹互相监督

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芝麻会胖吗 很油哦
120楼2010-06-03 09:13
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    回复：119楼
    可实在想吃怎么办啊~又不能吞下去T_T
    122楼2010-06-03 09:15
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      2026-06-14 17:36:12
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      回复：121楼
      我MC期间特别想吃东西 不知道为什么
      123楼2010-06-03 09:15
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        回复：124楼
        我本来还看到有个什么穴位抑制食欲 - -找半天没找到
        127楼2010-06-03 09:18
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          MC期间多吃点真的不会胖吗
          129楼2010-06-03 09:20
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            回复：130楼
            好的~我每天来汇报自己的情况~坚决不要吃零食!大家互相鼓励
            131楼2010-06-03 09:22
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              好~我觉得强制压抑自己就会暴食的~
              我早晨就一杯红豆豆浆~忍住 哈哈
              135楼2010-06-03 09:24
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                我来了 哈哈
                刚才办点事去了
                我打算就是控制饮食 晚饭不吃 加上每天运动一小时
                我运动前都会喝杯咖啡呢
                140楼2010-06-03 09:57
                回复
                  2026-06-14 17:30:12
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                  虽然比不上绝食的速度 但是我准备坚持下去的
                  黑咖啡我喝不习惯 我胃不太好 也不能喝纯黑的咖啡 刺激性太大了
                  141楼2010-06-03 09:57
                  回复
                    我之前发过一个帖子 没人气 给沉了
                    就是关于运动减肥的
                    我一直很纠结到底是慢跑好还是快走好
                    运动要坚持 可坚持了腿长肌肉怎么办
                    女孩子那样比胖腿还难看呢
                    142楼2010-06-03 09:58
                    回复
                      回复：143楼
                      商店卖的那些辣的都是加工过的 有的加了很多盐分 还有为了调味加了糖
                      其实更容易胖
                      吃辣还是真正吃辣椒好 副食品应该都不怎么好
                      144楼2010-06-03 10:01
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                        辣椒油也很发胖的~
                        145楼2010-06-03 10:02
                        回复
                          不容易发胖的都是不怎么好吃的 哈哈
                          146楼2010-06-03 10:02
                          回复
                            拼了拼了 少吃一点又饿不死人 人家贫困地区想吃还没得吃 我们已经很幸福了!!!
                            148楼2010-06-03 10:04
                            回复
                              2026-06-14 17:24:12
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                              回复：147楼
                              对呀 大家都是这样 如果只是吃一点解解馋也不会胖咯~!
                              150楼2010-06-03 10:05
                              回复

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