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请教大佬们一个问题!!!

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昨天练完胸跟背,今天去练肩跟手臂。会影响到胸肌的休息吗。如果有影响应该练啥好呢。求大佬解答


IP属地:安徽来自iPhone客户端1楼2022-06-10 08:45回复
    来个大佬答疑解惑好嘛,新人不是很懂


    IP属地:安徽来自iPhone客户端2楼2022-06-10 09:07
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      2026-03-03 22:06:03
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      跪回大佬,训练部位已经变化,通常没问题。自己参考一般训练计划,错开来都没事。


      IP属地:上海来自Android客户端3楼2022-06-10 09:19
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        腿啊


        IP属地:天津来自iPhone客户端4楼2022-06-10 09:27
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          继续


          来自Android客户端5楼2022-06-10 09:39
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            没问题,可以练


            IP属地:北京来自iPhone客户端6楼2022-06-10 10:58
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              不会。


              IP属地:广西来自Android客户端7楼2022-06-10 11:04
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